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肩关节活动有弹响,且运动受限,从文字描述看,肩关节的活动幅度存在问题,需要先改善角度,再考虑具体的动作训练,以及上强度的训练; 关于肩关节的活动受限情况,如果是急性的,需要休息,分析评估损伤的具体情况;如果有一段时间了,可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题,要针对性的改善,包括专业的操作,如关节的松动,以及软组织的牵伸! 建议找专业的人士;。
汉堡里有荤有素,为什么还被认为是不健康的?
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我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
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北京日报点名批评“苏超”过度娱乐化,它是否管的太宽了?为什么无良媒体不会被查封取缔?
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